手摘みハーブの専門店 HERB J&J ハーブレシピのブログ

ハーブを使ったレシピや豆知識を紹介するブログ

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20200512 (2)

ヤロウ(西洋ノコギリソウ)も咲いてます^^

2020/05/14   ハーブの雑学, 健康

農園で咲き出したヤロウの花。 (写真は白花) ハーブティとして使用するのは主に地上部(葉、花)。 ジャーマンカモミールと成分や働きが似ているハーブですが違いは苦みがある事です。 冷え性、風邪気味、食欲 ...

アロママッサージ

疲れちゃった。そんな時はアロマトリートメントはいかがですか。

2020/02/20   健康

満員電車、立ち仕事、座りっぱなし、肩が凝る、運動不足、肉体労働、スポーツ後、疲れの要因は色々ありますが、肉体疲労にはアロマトリートメントが効果的。 【アロマトリートメントとはなんでしょう?】 それはオ ...